Gutes für Körper und Geist

Neue Onlinekurse der Volkshochschule

Leopoldshöhe (ted). Für die Zeit nach Ostern bietet die Volkshochschule Lippe-West einige Online-Kurse an.

Aktive Mittagspause

Die VHS Lippe-West startet ab Mittwoch, 14. April 2021, mit einer neuen Kursserie. Sie trägt den Titel „Mittagspause aktiv nutzen“. Eine stattlich geprüfte Gymnastiklehrerin, lizensierte Rücken- und Yoga-Lehrerin führt die Teilnehmenden durch folgende Online-Kurse:

  • Schulter-Nacken-Haltungsgymnastik, ab Mittwoch, 14. April 2021, 12.45 – 13.30 Uhr, zehn Termine (43 Euro)
  • Yoga in der Mittagspause, ab Donnerstag, 15. April 2021, 12 – 12.45 Uhr, zehn Termine (43 Euro)
  • Präventives Wirbelsäulentraining, ab Donnerstag, 15. April 2021, 13 – 13.45 Uhr, zehn Termine (43 Euro)

Alle Kurse finden über die Videokonferenzplattform Zoom statt. Nähere Informationen und Anmeldungen unter Tel. 05232/9550-0 oder im Internet unter www.vhs-l…