Gesund und in Balance im beruflichen Alltag

Bildungsurlaub zur Feldenkrais-Methode auf der Nordseeinsel Juist vom 9. bis zum 16. Juli

Kreis Lippe. Die Evangelische Erwachsenenbildung lädt zu einem Bildungsurlaub vom 9. bis zum 16. Juli auf der Nordseeinsel Juist ein, teilt die lippische Landeskirche mit. Es werden Grundlagen der Feldenkrais-Methode für den Arbeitsalltag vermittelt. Stress, körperliche Verspannungen und ungünstige Bewegungsmuster beeinträchtigen bewusst oder unbewusst. Feldenkrais kann helfen, den Arbeitsalltag gesund, beweglich und kreativ zu gestalten. Die Unterrichtseinheiten finden vormittags und abends statt. Der Nachmittag steht zur freien Verfügung, heißt es in der Mitteilung weiter.