Angebot der VHS in Bielefeld
Bielefeld. Bei dem Versuch, ein paar Kilos zu verlieren, werden oft mehrfach unterschiedliche Ernährungsstile und Pläne ausprobiert, ein langfristiger Erfolg bleibt jedoch häufig aus. Am Montag, 4. September 2023, beginnt an der Volkshochschule (VHS) Bielefeld ein Kurs, der Menschen bei ihrer Ernährungsumstellung begleitet.
Die Kursleiterin Marina Michailov erstellt bei den sieben Terminen jeweils von 18.15 bis 19.45 Uhr mit den Teilnehmenden einen individuellen Mahlzeitenplan. Dieser wird dann eine Woche lang ausprobiert und beim nächsten Mal über die Erfahrungen berichtet. Nähere Informationen zum Kurs (Nummer 2323150K8) gibt es im Internet unter www.vhs-bielefeld.de oder telefonisch unter 51-3589.
…
