Negativen Stress bewältigen

Vortrag zum Thema in der VHS Bielefeld

Bielefeld. Negativer Stress hat vielfältige und unterschiedliche Auswirkungen auf den menschlichen Körper und das seelische Gleichgewicht. Der Diplom-Psychologe Ulrich Oppel hält am Donnerstag, 7. September 2023, um 20 Uhr an der Volkshochschule (VHS) Bielefeld im Ravensberger Park einen Vortrag zum Thema Stress und Anspannung.

Er informiert über die Auswirkungen von Stress und zeigt wirksame Methoden, wie man sich gegen Stress wappnen und ihn besser managen kann. Anmeldungen zum Vortrag mit der Kursnummer 2323122E8 sind im Internet unter www.vhs-bielefeld.de oder telefonisch unter (0521) 51-3008 möglich.