Leopoldshöher Nachrichten

Yoga trifft Pilates

Bielefeld (ED). Effektive Übungen in der Kombination von Yoga und Pilates mit fließenden Übungsabfolgen vermittelt die VHS-Trainerin Carin Rosendahl ab Donnerstag, 13. Februar an 16 Terminen jeweils von 13.15 Uhr bis 14.30 Uhr in der Volkshochschule Bielefeld, Ravensberger Park 1. Die Wirbelsäule soll entlastet, die Körpermitte gestärkt und die Muskulatur gekräftigt werden, heißt es in einer Mitteilung der Stadt Bielefeld. Informationen und Anmeldung unter VHS-Tel. 0521 51-3008 oder www.vhs-bielefeld.de